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        程绍栋:适量的体育锻炼是人生最宝贵的财富

        浏览次数: 日期:2014-11-13 11:18

         

        本文摘自《凤凰网》

         

            作为最直接接触学生体育运动的体育老师,是如何看待学生体育运动的呢?作为一名有着多年体育工作经验的老师,程绍栋从一位一线体育教育工作者的角度来给我们一些学生在体育锻炼方面的意见。

         

            程老师是超银中学的一位体育老师,他说“超银中小学在体育课程的设置上严格按照国家规定的中学每周每班3节课程、小学4节课程来进行,并且严厉禁止其他课程挤占体育课。在学校体育课活动项目的设置上,除课程标准规定的学生需掌握的田径、球类运动技能外,学校在其他素质类练习,如速度、力量、灵活性、爆发力等方面也巧妙的将其在游戏和分组对抗中结合,用以激发学生的锻炼兴趣。

         

            谈起最近热议的教育部最新《国家学生体质健康标准》后的首次市级抽测,针对男生的引体向上抽测结果,程老师说,其实这种情况在学生中普遍存在,因为现在的孩子很多存在着体重超标、上肢力量严重欠缺的问题,这些问题带来的最直接的后果就是体现在引体向上这个项目上,在他所带的班级里,很多男生大多只能做三四个,有的甚至一个都无法完成。针对这种情况,学校也会在平时的体育课上加强学生在此方面的锻炼。另外,每年学校也会举办运动会,学生参与的兴趣和热情也非常高涨,并且准备方面也十分认真。在跑步、实心球等平时和体育课经常接触的项目中学生表现出色。跳高、跳远等受场地制约比较严重的项目,由于平时接触较少,所以成绩较弱。

         

            程老师强调,学生安全问题是学校在举行体育活动或运动会考虑的最重要也是最关键的问题。确保学生安全是学校组织各项活动的主导思想。在组织体育活动时学校会在场地、器材、活动项目内容以及组织形式充分考虑和准备确保学生安全。

         

            最后,程老师说“作为学生,不仅要有一个良好的学习成绩,有一个健康的体魄也是至关重要的。养成良好的生活习惯和规律的作息时间、合理的饮食习惯等都对学生的将来有很大的益处。程老师一直相信体育锻炼不仅有利于学生的身体健康,同时对学生的心理、学习等方面也有积极的意义。

        所属类别: 名师导学

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